【与那国島編】気まぐれな男が撮影した写真シリーズ
どうも、まさです。 この記事では、先日、投稿した与那国島の魅力に関する投稿で掲載しきれなかった写真を載せておきます。 私の拙い文章で伝えるよりも与那国島の魅力が写真の方が十分に伝わると思います。 もし、よろしければ最後ま…
どうも、まさです。 この記事では、先日、投稿した与那国島の魅力に関する投稿で掲載しきれなかった写真を載せておきます。 私の拙い文章で伝えるよりも与那国島の魅力が写真の方が十分に伝わると思います。 もし、よろしければ最後ま…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 「与那国島って名前だけは聞いたことあるけどどんな島なの?」 「与那国島の魅力が知りたい。」 今回は、この様な方向けに沖縄の離島にある与那国島の魅力について書いてみよ…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 筋トレをしている方の中でもこのような方がいらっしゃるのではないでしょうか。 『筋トレが良いとはよく聞くけど何が良いのかよく分からない。』 『筋トレってつらいだけじゃ…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 今回は、私が睡眠時無呼吸症候群(SAS)のCPAP治療で悪戦苦闘した話の後編になります。 前編からの続きとなっているので前編を読んでからこの記事を読んでもらえると嬉…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 皆さんの周りに、睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療をされている方はいませんか? 「睡眠時無呼吸症候群で治療している最中だよ。」 「睡眠時無呼吸症候群?周りになってる…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 突然ですが、皆さんは、 「彼岸花って見たことありますか?」 真っ赤で綺麗な花なんですけど、おそらく写真ぐらいは見たことある人がいるんじゃないのかなーって思います。 …
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 みなさんは、ダイエット中にこのような悩みを抱えていませんか? 「ダイエットの運動って何すればいいのかわからない。」 「有酸素運動も無酸素運動もどっちもやる必要がある…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 「ダイエットに挑戦した事はあるけど途中で挫折した。」 「ダイエット中の食事ってどうしたらいいのか分からない。」 そんな経験をお持ちの方はいらっしゃいませんか? 今回…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 以前、初めて行く離島に宮古島をお勧めした記事を書きましたが、宮古島の良さを伝えるには私の拙い文章ではあまりに厳しい・・・・! という事で、百聞は一見に如かずという言…
どうも、まさ(@masayan_liberty)です。 「ダイエットにチャレンジしても長続きしない。」 「ダイエットしたいけど、ダイエット方法が分からない。」 なんて悩みを抱えている方はいませんか? 今回は、最近、私が3…